Adherencia a los medicamentos

Una guía para tomar los medicamentos de manera regular

Organizar sus medicamentos

  • Use un organizador de pastillas que demuestra la última vez que fue abierto o un organizador con alarma si usted tiene dificulta con recordar tomar su medicina. Estos organizadores pueden encontrarse en Amazon o en otras tiendas.
  • Use un organizador de pastillas translúcido para poder ver si el compartimento está vacío (y si ya se tomó la medicina).
  • Use un recordatorio visual como una nota adhesiva en el refrigerador.
  • Use una hoja de registro para marcar cuándo se ha tomado la medicación.
  • Use un calendario como un recordatorio visual.

Crear una rutina

  • Deje el organizador de pastillas en un lugar donde el paciente pasa a menudo y puede ver fácilmente en su rutina diaria. Puede ponerlo en la cocina, en el mostrador del baño, en una mesita al lado de la cama o cualquier lugar donde se ve fácilmente.
  • Tome sus medicamentos a la misma hora cada día, y considere asociarlo con una tarea específica como comer o alistarse para dormir. Asegúrese de verificar si la medicina debe tomarse con el estómago vacío o con comida.
  • Lleva la medicina con usted si siempre está en movimiento.
  • Si hay una hora específica cuando el paciente siempre olvida tomar su medicina, hable con el médico del paciente para ver si se pueden hacer cambios a la dosis o cadencia para satisfacer las necesidades del horario del paciente.
    • ¿Sería mejor proporcionarle 3 meses del medicamento al paciente?

      • Consulte con su seguro médico para ver si el paciente califica para recibir 3 meses del medicamento a la vez.
      • Si es permitido, hable con su médico sobre recibir pastillas para 3 meses. Esto puede reducir el número de visitas a la farmacia y reducir la posibilidad de faltar dosis entre renovaciones de receta.

Programar recordatorios y alarmas

  • Recordatorios y alarmas en su celular son maneras excelentes de recordar tomar medicinas.
  • Programe alamas o notificaciones para recordarle que tiene renovaciones de receta listas para recoger también.
  • Programe un recordatorio para renovar su receta.
    • Muchas farmacias tienen renovaciones automáticas.

Consejos para niños y adolescentes

  • Haga que el niño/adolescente tome responsabilidad de su medicina.
    • Al principio, llene el organizador de pastillas juntos. Poco a poco, el paciente puede empezar a llenar su propio organizador. Consulte con el paciente para verificar que se está tomando la medicina.
  • Haga un sistema de recordatorio juntos sobre cómo renovar las recetas.
    • Muchas farmacias tienen renovaciones automáticas. Inscríbanse para éstas juntos.
  • Use un endulzante como miel para ocultar cualquier mal sabor del medicamento. Consulte con su médico para verificar que es seguro tomar su medicamento con un endulzante.
  • Recompensa al paciente por tomar su medicina cada vez que toma la medicina. Para los niños menores, colocar calcomanías en una hoja de comportamiento puede ser una buena opción.
  • Communication
    • Desarrolle un sistema de comunicación fuerte entre todos los administradores de la medicina.
      • Recuerde: los padres, abuelos, cuidadores, enfermeras escolares, niñeros y/o hermanos pueden ayudar con la adherencia a los medicamentos.